일산비만관리 썸네일형 리스트형 일산비만관리 개인별 고민에 맞춰 [옐로우의원] 일산비만관리 개인별 고민에 맞춰 [옐로우의원] 안녕하세요. 본격적으로 날씨가 풀리기 시작하면서 몸매 관리를 필요로 하는 분들이 많아지고 있습니다. 겉으로 보기엔 날씬해 보이지만, 복부를 중심으로 유독 지방이 많이 몰린 분들도 많이 있어 개개인이 가진 고민에 맞게 필요한 분을 위한 일산비만관리가 있습니다. 일단 평소 식습관과 기초 체력, 몸무게와 바디 라인, 체지방 비율 및 신체 부위 별 근육량 등을 꼼꼼하게 확인한 후 그에 맞춰 진행을 하고 있는데요. 지방이 유독 많이 모인 부위가 있다면, 부분 관리를 진행하기도 하고 지방 대사가 떨어지는 분은 대사율을 높여주는 방법으로 도움을 드리기도 합니다. 체중 관리라는 것이 누구에게나 기본적으로 적용 되는 것이 ‘식습관 관리 + 운동’입니다. 먹는 음식을 조절해 .. 더보기 이전 1 다음