일산비만관리 개인별 고민에 맞춰 [옐로우의원]

 

 

 

일산비만관리 개인별 고민에 맞춰

[옐로우의원]

 

 

 

 

 

안녕하세요.

본격적으로 날씨가 풀리기 시작하면서 몸매 관리를 필요로 하는 분들이 많아지고 있습니다. 겉으로 보기엔 날씬해 보이지만, 복부를 중심으로 유독 지방이 많이 몰린 분들도 많이 있어 개개인이 가진 고민에 맞게 필요한 분을 위한 일산비만관리가 있습니다.

 

일단 평소 식습관과 기초 체력, 몸무게와 바디 라인, 체지방 비율 및 신체 부위 별 근육량 등을 꼼꼼하게 확인한 후 그에 맞춰 진행을 하고 있는데요. 지방이 유독 많이 모인 부위가 있다면, 부분 관리를 진행하기도 하고 지방 대사가 떨어지는 분은 대사율을 높여주는 방법으로 도움을 드리기도 합니다.

 

 

 

 

 

체중 관리라는 것이 누구에게나 기본적으로 적용 되는 것이 ‘식습관 관리 + 운동’입니다. 먹는 음식을 조절해 섭취 칼로리를 낮추고 운동을 하면서 체지방을 태워주고 근육의 손실을 막기 위함인데요. 이렇게 진행하는 것이 [정석]일 수 있으나 꾸준히 하기도 어렵고, 중간에 정체기가 오게 되면 지칠 수 있어 포기를 하기도 합니다.

 

하지만 이렇게 진행을 하기 전 개인이 가지고 있는 신체적인 특징과 몸 상태를 꼼꼼하게 살펴봐야 할 필요가 있습니다. 기초대사량이나 지방량, 근육량 등을 꼼꼼히 살펴봐야 하며 무리해서 전체적으로 감량을 해야 하는 분인지 / 부분적인 감량을 통해 바디 라인을 개선해야 하는 분인지 따져봐야 하는데요. 기초대사량이 높고 지방대사률이 좋은 분이라면 운동을 조금만 병행해주고 국소 부위에 뭉친 지방을 배출하는데 도움만 줘도 충분히 바디 라인이 달라질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

하지만 기본적으로 기초대사량이 떨어지고, 지방 대사율이 낮아 살이 잘 빠지지 않는 분이라면 이러한 문제도 함께 개선이 되어야 합니다. 일산비만관리는 평소 식욕을 조절할 수 있는데 도움이 되는 약을 처방해 식이요법에 도움을 드립니다. 복부나 허벅지 등 지방이 유독 많이 모인 곳이라, 운동만으로 감량이 어려워 고민인 분에게는 클라투나 카복시같이 국소 부위의 지방을 분해해주는 방법으로 바디 라인 개선에 도움을 드리기도 합니다.

 

전체적으로 체중을 감량하고 신체의 기초대사량과 지방대사율을 높여야 하는 분이라면, 아르기닌주사를 추천합니다.

 

 

 

 

 

아르기닌은 우리 몸에 필요한 아미노산의 일종으로 나이가 들면서 점점 생산되는 양이 줄어드는 성분인데요. 이러한 아르기닌이 체내로 흡수 되면 산화질소(NO)가 생성됩니다. 산화질소는 체지방분해 효소와 에너지 대사 인자의 생성을 촉진시켜줘 지방이 분해될 수 있도록 도와줍니다. 아르기닌은 산화질소가 생성되는데 필요한 유일한 전구체로 체내에 합성이 부족하면 섭취를 하기도 하는데요.

 

혈관에서 생성이 되는 산화질소는 혈관 건강에도 도움을 줘 혈액 순환 개선 효과도 기대할 수 있습니다. 혈액순환이 개선되고 신체의 순환이 활발해지면 당연히 체내의 온도가 올라가면서 체지방을 분해하는데도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

아르기닌을 통해 만들어진 NO가 cGMP를 생성하게 되면 지방분해효소인 리파아제를 활성화해 지방분해효소를 촉진시켜 줍니다. 또한 에너지대사 인자인 PGC-1a를 활성화 시켜주면 미토콘드리아의 대사가 증가하게 되는데요. 이 과정을 통해 지방세포에서 분해된 지방산이 근육 내로 들어가 근육의 손실을 막아줍니다.

 

체지방은 분해되고 근육의 손실을 막아줄 수 있으니 기초대사량이 높아질 수 있는데요. 여기에 추가적으로 비타민을 섭취하면 지방산의 근육세포 유입을 도와주기 때문에 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

각자가 가진 지방 대사 능력은 다르기 때문에 개인별 맞춤 영양치료가 필요한데요. 과체중의 경우 좀 더 강력한 식이 요법이 필요할 수 있어 식욕 억제제를 처방해드리기도 합니다. 만약 음식앞에서 스트레스를 많이 받으면 감량이 더욱 힘들어 질 수 있고, 과 스트레스로 인해 폭식을 하면 열심히 감량을 하던 것도 실패로 돌아갈 수 있습니다.

 

스트레스를 줄여 식욕을 조절할 수 있도록 영양 맞춤 치료를 진행합니다.

또한, 체내 산화스트레스를 낮추기 위해 비타민 C나 카테킨 등의 섭취가 필요하기도 하는데 이러한 부분은 일단 체지방 검사를 통해 확인한 후 개인에 맞춰 진행하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

운동을 해도 살이 잘 빠지지 않은 분, 감량을 멈추면 요요현상이 바로 찾아오는 분, 전체적인 감량이 필요하신분, 부분 관리를 통해 바디 라인을 개선하고 싶은 분. 누구든 개개인이 가진 고민과 특징에 맞춰 진행을 하는 일산비만관리.

 

일단 검사를 먼저 진행한 후 몸에 무리가 가지 않는 선에서 진행이 됩니다. 아르기닌이나 메조테라피 같이 정맥으로 약물을 주입하는 경우엔 개인의 건강에 따라 진행 여부가 결정됩니다. 당뇨와 같은 지병이 있을 시 어려울 수 있으니 꼭 미리 알려주세요.

 

갑자기 무리해서 뺄 경우 건강을 해칠 수 있으니, 꼭 체지방 분해 같은 검사를 통해 건강에 무리가 가진 않은 선에서 진행하세요.

 

 

 

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본 포스팅은 체중 관리 프로그램에 대한 정보를 드리기 위해 원장본인이 직접 작성한 광고성 포스팅입니다.